Een massage waarbij je compleet aan niks hoeft te denken en iemand jou los masseert. Dit is een heerlijke gedachte wat veel mensen graag zouden willen. In deze blog is te lezen wat de meest ontspannende massages zijn en waarom het zo gezond is om een een massage te doen. 

Waarom ontspanningsmassage? 

Veel mensen kennen het wel bij een masseur aankomen en op de massagetafel gaan liggen op de hoeslaken van massagetafel. Waarbij je even heerlijk kunt ontspannen en aan niks hoeft te denken. Als je jouw lichaam ontspant dan zorgt het ook voor mentale ontspanning. Verder is een ontspanningsmassage fijn bij pijn en chronische pijn, stijve en pijnlijke spieren, rugpijn, nek- en schouderklachten, hoofdpijn en migraine. Door massage vloeien de spanning van de afgelopen periode weg en kan je jouw geest rust geven. Waardoor het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt herstelt. Ook werkt de massage preventief, doordat je in vervelende en stress situaties makkelijker los kunt laten en dat het niet wordt opgeslagen door het lichaam. Vaak merk je tijdens de massage hoe strak, vast en hard de spieren zijn. Dat is het gevolg wanneer je langdurige dezelfde spieren en spiergroepen belast. Bijvoorbeeld steeds in dezelfde houding zitten in de auto of op kantoor te lang hetzelfde zitten. Tijdens een ontspanningsmassage zal hier dan ook extra aandacht op liggen. Vaak merk je na de eerste behandeling al veel verschil. 

Hotstone massage 

De masseur verwarmt de stenen tot 45 graden celcius. De hitte dringt diep door in de spieren. Een hotstone massage verlicht spanning en geeft veel energie. Als de stenen op je rug gelegd zijn wordt je daarna los gemasseerd. Ook worden er lange rustige cirkelvormige strijkingen gedaan. Door de warmte van de stenen en de bewegingen die de masseur maakt werkt de massage heel diep in op het spierweefsel. Een hotstone massage is goed voor het zelfherstel van het lichaam, afvalstoffen afvoeren, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Zweedse massage 

Bij een Zweedse massage worden verschillende massagetechnieken gebruikt. Door de mix van harde en zachte strijkbewegingen, het opwarmen en losmaken van de spieren en het uitoefenen van druk op strategische plaatsen. Worden je bloedcirculatie en lymfesysteem gestimuleerd. Verder worden gifstoffen afgevoerd en chronische pijnen verminderd. Bij deze vorm van massage wordt er olie of lotion gebruikt op de blote huid. Ook komen er hormonen vrij in je lichaam, waardoor je stressniveau daalt en beter in je vel gaat zitten. 

Balinese massage 

De Balinese massage heeft zijn eigen karakter gekregen op Bali, maar is van ontstaan vanuit de traditionele Indonesische massage. De Balinese massage is een zachte vorm van massage, maar ook de diepere spieren worden gemasseerd. Hierdoor is de Balinese massage heel fijn en ontspannend, maar de vastzittende spieren worden wel losgemaakt. De voordelen van een Balinese massage zijn: het verminderen van stress, stimuleren bloedsomloop, nazorg blessures en verlichten van pijn in gewrichten en spieren. 

Een spray park bezoeken als familie uitje is een slim idee. Het is al lastig genoeg om tegenwoordig met leuke en originele uitjes te komen. Bovendien zijn de bestemmingen vaak heel druk omdat iedereen er immers graag op uit gaat. Daarom is juist de keuze voor een spray park een goede. Hier kan je namelijk met het hele gezin nog een leuke tijd hebben. Daar zijn meerdere redenen voor.

Wat is een spray park?

Een spray park bezoeken als familie uitje is misschien nog nooit in je op gekomen. Mogelijk heb je zelfs geen idee wat het is. Eigenlijk is het gewoon een park om lekker in te zwemmen. Lekker waterplezier maken is altijd een goed idee voor gezinnen, dus dat zit alvast goed. Bovendien is het ook nog eens zo dat het voor kinderen leuk is, maar niet alleen op de jeugd gericht is. Je hebt er dus zelf ook een fijne tijd. Dat maakt het daarom ook alleen maar aantrekkelijker om er de tijd door te brengen.

Op stap met de kinderen

Het grote voordeel van een spray park bezoeken als familie uitje is dat het letterlijk voor alle leeftijden is. Ook voor kinderen die nog niet zo goed kunnen zwemmen. Je kunt er als ouder met je kind dus veel lol hebben. Het water wordt gewoon opgespoten en direct weer afgevoerd. Daar komt de term spray ook vandaan. Het is dus niet zo dat de kleintjes kopje onder kunnen gaan. Het gaat er vooral om dat iedereen veel lol kan beleven. Wie heeft daar nu geen behoefte aan zo nu en dan?

Meer dan water alleen

Een spray park bezoeken als familie uitje biedt nog een ander pluspunt. Het is namelijk zo dat de parken niet alleen op de waterpret gericht zijn. Hoewel dit wel de belangrijkste factor is natuurlijk. Ben jij het even zat om in het water te zitten? Of zijn de kinderen er even op uitgekeken? Dan zijn er nog allerlei andere attracties en plekken om te spelen. Daardoor is het gemakkelijk om er een hele dag aan vermaak door te maken.

Lekker ontspannen

Een spray park bezoeken als familie uitje is om alle voorgenoemde redenen een leuke dag weg voor het hele gezin. Het is de plek waar alle zorgen even vergeten worden. Wie even klaar is met het spelen en zwemmen, kan ook gewoon op een stoel of bed ploffen en lekker ontspannen. Neem er een drankje bij en geniet van het mooie weer. Zo kom je de dagen wel door.

Bron: holidaytalk.nl

Komt familie langs of vrienden en wil je graag een leuk uitje organiseren? Dat is en klinkt heel leuk, maar er zijn veel dingen waar je rekening mee moet houden! Zorg er bijvoorbeeld voor dat je duidelijk weet wat jouw vrienden en familie leuk vinden om te doen. Anders houdt het uitje snel op. Zorg er ook voor dat je genoeg veiligheidsmaatregelen neemt in verband met het coronavirus en nodig niet meer dan 2 mensen uit en houdt 1,5 meter afstand.

Locatie 

Denk goed aan waar je naartoe wilt. Het is niet erg praktisch als je in Breda zit en je even snel een dagje uit naar Groningen wilt doen. Het kan heel leuk zijn, maar niemand zit te wachten op een extreem lange reistijd. In de buurt zijn ook genoeg leuke dingen te doen. Wil je liever zelf een feestje organiseren? Dan kun je ook kijken naar feestlocaties in Tilburg of omstreken. Let er wel op dat je vaak alleen de locatie huurt en niet de benodigdheden voor een feest. Je zult dus niet alleen de huur van de locatie moeten betalen, maar ook nog voor hapjes, drankjes en dergelijke.

Activiteiten

Als je toch liever gaat voor activiteiten is het belangrijk om na te denken over wát voor activiteiten. Wil je bijvoorbeeld naar de dierentuin? Of gewoon winkelen in een leuke stad? Hierbij is het ook weer heel belangrijk om te kijken naar wat jouw vrienden of familie leuk vinden. Voor familie is het altijd wel leuk om naar de dierentuin te gaan, maar misschien vinden jouw vrienden het wel leuker om naar een arcade of gamehal te gaan. Natuurlijk kun je ook op safe spelen en gewoon lekker een etentje plannen.

Lekker thuis 

Wil je niet wachten tot corona voorbij is? Dan kun je ook gewoon leuke activiteiten thuis organiseren! Let wel op dat als je mensen van buitenaf uitnodigt, je niet meer dan twee mensen uitnodigt en afstand houdt. Binnen jouw eigen huishouden hoef je geen afstand te houden. Zo kun je een spelletjesavond organiseren of gezellig met z’n allen uitgebreid koken. Wil je toch nog met meer mensen activiteiten doen? Gelukkig kun je tegenwoordig ook veel spelletjes online spelen! 

Zo kun je met z’n allen toch samen spelen. Er zijn veel simpele spellen die iedereen wel kan spelen. Eén van deze spellen is bijvoorbeeld codenames. Je hoeft niets te installeren en het is simpel uit te leggen. Ook de oudere generaties zullen hier makkelijk aan mee kunnen doen.

Wanneer u op zoek bent naar een vakantie dichtbij huis en toch het gevoel wilt hebben ‘er even helemaal uit te zijn’, is een wandelvakantie in België een absolute aanrader. Op niet al te verre afstand van Nederland, vindt u een stukje natuurschoon dat iedere natuurliefhebber doet zwijmelen. Geniet van het glooiende heuvellandschap, grillige rotsen, idyllische beekjes en prachtige groene bossen. Een bijkomend voordeel van een wandelvakantie in België is dat de wandelingen zowel voor beginnende als voor geoefende wandelaars goed te doen zijn.

Wandelen  bij Marcourt

Een van de meest indrukwekkende plekken in de Ardennen vindt u rondom het stadje Marcourt, gelegen aan de rivier Ourthe. Niet alleen is de natuur rondom dit dorp indrukwekkend, ook de historie van Marcourt en omgeving spreekt tot de verbeelding. In deze omgeving werd tijdens de Tweede Wereldoorlog hevig gevochten en de sporen daarvan zijn goed zichtbaar. Zo vindt u in nabijgelegen dorp Beffe een Sherman tank, ter nagedachtenis. Tijdens een wandeltocht in Belgie geniet u telkens van kleine verrassingen onderweg: een oude watermolen, een kapel en een doorkijkje over de Ourthe.

Burcht van La Roche en grotten van Hotton

Bezienswaardigheden die u absoluut niet wilt missen zijn de burcht van La Roche en de grotten van Hotton. Het versterkte kasteel van La Roche is gelegen nabij de levendige en gezellige toeristenplaats La Roche-en-Ardenne. Met recht kan gezegd worden dat dit kasteel veel te verduren heeft gehad. Zo werd het jarenlang verwaarloosd, raakte het zwaar beschadigd tijdens een brand en onderging het een zwaar bombardement in 1944 tijdens de Slag om de Ardennen. Onlangs werden nieuwe  zalen en overblijfselen uit de 15e eeuw ontdekt tijdens opgravingen en men onderzoekt in hoeverre restauratie mogelijk is. Reden te meer om een bezoek te brengen! Even zo interessant op geheel ander vlak zijn de grotten van Hotton, ook wel bekend als ‘grotten van Duizend-en-één-Nacht.’ Op dit moment zijn tunnels bekend van zo’n 6 kilometer lang en 70 meter diep en op het laagste gedeelte stroomt het water permanent. Tijdens een afdaling in de grotten ontdekt u talrijke druipsteenformaties waaronder de bekende stalagmiet van anderhalf meter hoog.

Andere vakanties in België

Wel op actieve vakantie naar België, maar liever niet te voet? Gelukkig biedt België volop mogelijkheden, ook per fiets! Bekijk dit overzicht met fietsvakanties in België en ontdek of dit beter aansluit bij uw wensen!

Het is zomer en dat betekent dat we weer veel dagen gaan krijgen met mooi weer. Tijd op om er opuit te gaan! Dit kan natuurlijk met het openbaar vervoer, maar je kunt ook voor gemak kiezen en een auto huren. Lees hier alles over het huren van een auto voor een dagje uit.

Auto in plaats van ov

Als je naar een plek gaat die goed te bereiken is met het openbaar vervoer, dan kan dat ook een optie zijn. Maar soms is het te veel gedoe om op een bepaalde locatie te komen met het openbaar vervoer. In dat geval kun je beter een auto huren, mits je je rijbewijs hebt. Ben je niet van plan om ergens naar toe te gaan, maar wil je een dagje touren en ondertussen mooie delen van Nederland bekijken? Dan kan een auto huren ook perfect zijn. In de ochtend haal je de auto op en aan het einde van de dag lever je hem weer in. Zo zit je nergens aan vast en ben je ook niet afhankelijk van de tijden van het openbaar vervoer.

Een cabriolet of een functionele auto

Is het mooi weer? Huur dan een cabrio, zodat je onderweg je dak open kunt zetten. Hiermee maak je je dag compleet en is het touren naar de gewenste bestemming ook nog eens leuk. Als je liever een handig klein autootje wil huren om je naar een locatie te brengen kan dat natuurlijk ook.

Zakelijk een auto huren

Naast het huren van een auto voor een dagje uit in je vrije tijd, is het mogelijk om zakelijk een auto te huren. Zakelijk kan dit interessant zijn als je een afspraak met een klant hebt in een andere stad. Ideaal als je geen auto tot je beschikking hebt.

Bij autoverhuur Groningen kun je terecht om een auto naar keuze te huren. Een functionele auto die jou van A naar B brengt? Of een leuke cabriolet wat jouw dagje uit compleet maakt? Alles is mogelijk!

Heb je iemand leren kennen die je wel ziet zitten? En gaan jullie nu eindelijk op een eerste date? Doe dan eens iets anders dan dat standaard etentje of een filmpje in de bioscoop. Met deze ideeën wordt jullie date ongetwijfeld een succes.

Volg samen een cursus

Er is geen betere manier om leuke herinneringen te maken dan door samen iets te leren. Volg daarom samen een cursus of workshop! Kies een onderwerp waar jullie beiden in geïnteresseerd zijn, zoals wijn, koken of schilderen. De durfal gaat voor een cursus snowboarden of een slipcursus. Of wat dacht je van een sexy salsaworkshop?

Ga de natuur in

Zenuwachtig dat je ineens niet meer weet waar je over moet praten? Of dat je je geen raad weet met je lichaamshouding? Ga lekker fietsen of wandelen in de natuur! Hierbij ben je in beweging en heb je genoeg om over te praten. Ook hoef je elkaar niet continu aan te kijken. Ideaal voor de verlegen types onder ons. Voor een romantische date maak je een strandwandeling of organiseer je een picknick in het park. En sportieve koppels kunnen bij mooi weer gaan kanoën of suppen!

Doe een citytrip in eigen land

Je hoeft echt niet direct een weekend weg om samen van een leuke stad te genieten. Bezoek een stad waar een van jullie vandaan komt of ga naar een stad die voor jullie allebei nog onbekend is. Na een beetje cultuur snuiven (ga naar een bijzondere tentoonstelling, de lokale markt of een mooie kerk), kunnen jullie altijd nog terugvallen op het traditionele drankje of hapje eten. Toch iets originelers proberen? Kijk of jullie een rondleiding in de lokale bierbrouwerij kunnen boeken.

Ga naar een escape room

Je zit er niet om gespreksstof verlegen en leert elkaar onbewust een stuk beter kennen: in een escape room moeten jullie verplicht samenwerken om het spel uit te spelen en de ruimte weer uit te kunnen. Waar is je nieuwe vlam goed in? Waar weet hij of zij veel vanaf? De euforie van het oplossen van raadsel na raadsel brengt jullie ongetwijfeld dichter bij elkaar. 

Nog op zoek naar een nieuwe vlam?

Probeer je deze ideeën graag in de praktijk uit, maar ben je nog op zoek naar een wederhelft? Verschillende datingsites en dating apps helpen je bij je zoektocht. Tot voor kort werd er misschien nog lacherig over gedaan, maar tegenwoordig zijn er steeds meer koppels die elkaar online hebben ontmoet. Een groot deel van ons leven speelt zich immers online af, daten dus ook. Er zijn daarom talloze soorten dating sites, betaald en onbetaald, bijvoorbeeld speciaal voor 50-plussers, hogeropgeleiden of personen met specifieke interesses of een bepaalde religie. Je datingsitekeuze hangt dus af van wie je bent en naar wat voor persoon je op zoek bent. Zo kun je ook vaak aangeven of je een serieuze relatie wil, een spannende fling, of alleen een vriendschap.

Nodig die interessante man of aantrekkelijke vrouw vandaag nog uit voor een romantisch dagje uit!

Als school wil je er wel eens op uit met je de klas. Maar ja, 30 of meer leerlingen hoe krijg je die nou makkelijk mee? Je kunt gaan fietsen. Toch is dat meer weggelegd voor groep 8. Wil je op pad met groep 3, dan is het regelen van schoolvervoer, bijvoorbeeld een bus heel handig. In deze blog nemen we je mee in de mogelijkheden die er zijn, om schoolvervoer te regelen voor een dagje weg met de klas.  

Groepsvervoer bij schoolreis of educatief uitje

Iedere school krijgt er regelmatig mee te maken: Het regelen van veilig groepsvervoer voor een groep kinderen van een school, of zelfs voor alle groepen van een school. Je moet dan met een aantal dingen goed rekening houden. 

Schoolvervoer

Vaak heeft de school een commissie die zorg draagt voor het groepsvervoer. Dit kan via mond-tot-mond- reclame of door ervaringen van eerdere uitjes. Maar je kunt ook online zoeken naar bedrijven die het aanbieden. Dan kun je snel een keuze kunnen maken voor een bepaald touringcarbedrijf. Een goede samenwerking begint met het telefonisch maken van een reservering van de bus of bussen voor de geplande datum met een medewerker. Regel dit als school ruim op tijd!

Verdere tips bij de keuze van een busmaatschappij

Kan de bus de school bereiken of moet er een opstapplaats geregeld worden? Bij het gebruik van meerdere bussen is het handig om busnummers zichtbaar neer te leggen. Wie zorgt daarvoor? De busmaatschappij of de school? Hoeveel zitplaatsen zitten er in de bussen? Het is absoluut verboden om meer personen te vervoeren dan er in de bus beschikbaar zijn. Zorg ervoor dat van tevoren vaststaat wat het aantal zitplaatsen in de bussen is, omdat daar de groepsindeling op moet worden aangepast. Het is erg vervelend als op het moment van vertrek blijkt dat de groepsindeling veranderd moet worden, omdat de grootte van de bussen anders is dan afgesproken. Een goed bedrijf houdt hier rekening mee en geeft een eventuele verandering ruim op tijd door. Voor het vervoer van kinderen is het belangrijk dat er chauffeurs rijden die een feeling met kinderen hebben. Als bussen moeten pendelen tussen de school en de bestemming is het zeer aan te raden dat er een overzicht met geplande tijden aanwezig is bij zowel de chauffeur als de school.

De schoolreis bus

Een speciale bus voor een schoolreis bestaat uiteraard niet. Op de dag van het door de kinderen lang verwachte uitje, moeten er wat organisatorische afspraken gemaakt worden door de chauffeur met de kinderen. En jou als begeleider. Denk hierbij aan:

  • Duidelijke afspraken over het gebruik van de gordels.
  • Duidelijk afspreken dat er niet wordt gelopen in de bus tijdens het rijden.
  • Een afspraak maken over het wel of niet eten of drinken in de bus. Uiteraard hangt dit af van de lengte van de reis.
  • Waar kunnen de kinderen of begeleiders afvalzakken vinden?
  • Zijn er speciale overgeef zakjes voor kinderen die wagenziek worden?
  • Mag er een radio aan? 

Al met al moet je met deze punten rekening houden. Doe je dit dan wordt het zeer zeker een geslaagd uitje!

Een bolderwagen, ook wel bolderkar genoemd is een super handig vervoersmiddel. Je kunt er namelijk gemakkelijk van locatie A naar B toe reizen. Een bolderwagen kan echt dienen al een perfecte pakezel. Geschikt om spulletjes in te vervoeren, maar in de meeste bolderwagens past je zoontje of dochtertje er ook in. Ideaal dus om mee te nemen tijdens een wandeling of vakantie. Hieronder vind je alle voordelen van een bolderwagen.

Een opvouwbare bolderwagen

Ga je op vakantie of een weekendje weg? Dan wil jij natuurlijk de bolderwagen wel meenemen. Nu zijn er opvouwbare bolderwagens die je gemakkelijk kunt opvouwen en in de auto kunt plaatsen. Zelfs zijn sommige geschikt om mee te nemen in het vliegtuig. Het sjouwen van spullen is tenslotte niemand favoriete bezigheid en al helemaal niet tijdens een vakantie. Een opvouwbare bolderkar is daarom een perfect transportmiddel.

Een opvouwbare bolderwagen neemt weinig ruimte in beslag en je voorkomt er rugproblemen mee. Je kunt hem zelfs meenemen naar een meerdaags festival. Verplaatst je spullen vanuit de auto naar het festivalterrein en je hoeft geen zware arbeid te verrichten. Het opvouwen van een opvouwbare bolderkar moet makkelijk gaan, maar het uitklappen ook. Lees daarvoor altijd de recensies over de bolderkar.

Geschikt voor kinderen

Er zijn ook bolderwagens die super kindvriendelijk zijn. Denk bijvoorbeeld aan een lichtgewicht bolderkar. Door het lichte gewicht van de bolderwagen kunnen zelfs kinderen de bolderwagen mee trekken. Handig voor de ouders en leuk voor de kinderen. Naast de bolderkar trekken zijn er dus ook geschikte bolderwagens waar één of zelfs meerdere kinderen in kunnen zitten. Dit maakt de bolderwagen natuurlijk een ideaal product voor kinderen.

De bolderwagen extra leuk maken voor de kinderen? Ga dan eens op zoek naar bolderwagen accessoires die net dat extra stukje handigheid kunnen bieden. Bijvoorbeeld een dakje over de bolderwagen wanneer het regent of een regenhoes, zodat echt alles droog blijft. Of een veiligheidsdoek voor over de bolderkar of een slot, zodat alles dat er in ligt ook veilig ligt en er in blijft liggen. Het verschilt per bolderwagen wat de extra accessoire opties zijn dus kijk eerst naar alle mogelijkheden en opties voordat je over gaat tot een koop.

Eindconclusie van een bolderwagen

Een bolderwagen biedt dus echt als extra hulpmiddel om spullen te vervoeren, of de kinderen. Het is een praktisch product dat voor verschillende doeleinden gebruikt kan worden. Zowel voor thuis, het dagelijks leven als voor tijdens de vakantie in Nederland of het buitenland. Hopelijk heb je nu een beter beeld met wat de mogelijkheden en voordelen allemaal zijn van een bolderwagen.

Ijmuiden is de derde grootste havenstad van Nederland. De stad staat dan ook bekend om de vier havens: de Vissershaven, de Haringhaven, Seaport Marina Ijmuiden en de Ijmondhaven. Alleen de havens van Amsterdam en Rotterdam zijn groter als die van Ijmuiden. Naast de havens is Ijmuiden ook een erg interessante stad. Een bezoekje aan de havenstad is dan ook zeker de moeite waard!

Stadsschouwburg Velsen

In Ijmuiden vind je een stadsschouwburg, dit is het bekendste theater in Velsen. Het theater in Ijmuiden is goed bereikbaar en heeft een eigen parkeerplaats waar je gratis kunt parkeren. Verder biedt Stadsschouwburg Velsen erg leuke en gevarieerde theatervoorstellingen aan. Zo is er voor ieder publiek wel een leuke voorstelling in het programma te vinden. Met een capaciteit van ruim 700 zitplaatsen is er genoeg ruimte voor grote voorstellingen. Ook is er de mogelijkheid om voor of na de voorstelling gezellig een hapje en drankje te doen.

Museums

Ijmuiden staat bekend om twee museum, namelijk het Bunker museum en het Ijmuider Zee- en Havenmuseum. Eerstgenoemde is een oorlogsmuseum dat is gevestigd in de bunkers uit de tweede wereldoorlog. Door middel van loopgraven zijn de museums met elkaar verbonden.

Het Ijmuider Zee- en Havenmuseum is gevestigd in een voormalige visserijschool en heeft maar liefst 13 zalen vol met de geschiedenis en ontwikkeling van het Noordzeekanaal, visserij en de haven van Ijmuiden.

Nationaal Park Zuid-Kennemerland

Dit is een nationaal park gelegen ten westen van Haarlem. Het park is ongeveer 38 km² groot. Het nationale park is gelegen langs de zee tussen Zandvoort en Ijmuiden in. Staatsbosbeheer, Vereniging Natuurmonumenten en een aantal andere organisaties beheren het park. Als je houdt van fietsen dan is het ook zeker de moeite waard om door dit prachtige nationale park te fietsen.

Wist u dat teambuilding het vertrouwen vergroot, de communicatie verbetert, de samenwerking versterkt en conflicten vermindert? Overweegt u een goede start van het nieuwe jaar door uw team kennis te laten maken met teambuildingactiviteiten?

Waarom u zich zou moeten bezighouden met teambuildingactiviteiten

Er zijn vele redenen voor teambuilding, van het verminderen van conflicten tot het bevorderen van communicatie. Ontdek de verschillende redenen waarom u in het nieuwe jaar wilt beginnen met teambuilding.

Verbeter de communicatie

Of er nu wel of niet communicatieproblemen zijn, die zullen onvermijdelijk optreden. Herinner je je de speltelefoon? Het laat zien hoe de communicatie in de loop van de tijd verloren kan gaan. De boodschap begint bij de ene persoon, en wanneer deze van de ene persoon naar de andere wordt gefluisterd, kan het eindresultaat heel anders zijn. Dit zal uw team laten zien dat het bij het doorgeven van informatie belangrijk is om het direct van de bron te horen. Op de werkvloer is het gemakkelijk te vergeten hoe vaak dit kan gebeuren, vooral op verschillende afdelingen. Teambuildingactiviteiten zijn cruciaal om de communicatie tussen teams te verbeteren, wat in wezen kan leiden tot snellere en meer positieve resultaten.  Een goed voorbeeld van het versterken van communicatievaardigheden is maatschappelijk verantwoord ondernemen. Dit kan worden bereikt door middel van vrijwilligerswerk, bijvoorbeeld door een donatie te doen aan een lokaal goed doel. Actieve bedrijfsuitjes zijn vaak ook zeer effectief in het verbeteren van de communicatie in uw team!

Conflicten verminderen

Heeft uw team verschillende conflicten gehad die vervolgens hebben geleid tot vertragingen in de productie? Denk aan verschillende spellen en oefeningen die vrede en sterkere banden bevorderen. Je zou een speurtocht kunnen organiseren, teambuilding in een indoor klimpark, paintball als team spelen, enz. Zo laat je de conflicterende teams samenwerken om een bepaald doel te bereiken. Als ze samenwerken en de speurtocht afmaken, samen het klimdoel bereiken of de tegenstander met paintball verslaan, moet er een prijs zijn voor de winnaars.

Vertrouwen opbouwen

Het opbouwen van vertrouwen maakt deel uit van teambuilding. Als je team elkaar niet lijkt te vertrouwen, kunnen vertrouwenwekkende spelletjes de perfecte activiteit zijn. Een kort voorbeeld van een oefening is het vinden van een hindernissenparcours in uw omgeving en het geblinddoekt opstellen van uw medewerkers. Pak een touw om je vast te houden en laat het team samen proberen het hindernissenparcours onder de knie te krijgen, wat zelfvertrouwen en communicatieve vaardigheden opbouwt. In het algemeen zult u willen kiezen voor op teamontwikkeling gebaseerde oefeningen die zich richten op kerncompetenties, zoals vertrouwen, om uw team te verenigen.